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【2025年版】始めやすいインドア趣味ランキングTOP10|大人もハマるおすすめの過ごし方

1. インドア趣味を持つメリットとは?

忙しい日々の中で、趣味の時間は心を豊かにする大切なものです。特にインドア趣味は、自宅で手軽に楽しめるため、天候や外出の手間を気にすることなく続けられます。さらに、ストレス解消やリフレッシュ、自己成長にもつながるため、充実した生活を送りたい人にはぴったりです。

「休日にやることがない」「仕事以外の楽しみがほしい」「新しいことを始めたいけど、何を選べばいいかわからない」そんな悩みを持つ人も多いでしょう。そこで今回は、始めやすさを基準にしたインドア趣味ランキングを紹介します。お金をかけずに簡単に始められる趣味を厳選したので、自分に合ったものを見つけてみてください。

2. 【始めやすさ順】インドア趣味ランキングTOP10

1位:読書・オーディオブック 📖🎧(超手軽&知的好奇心が満たせる)

読書は最も手軽に始められる趣味の一つです。本が1冊あれば、すぐに楽しめるだけでなく、知識を増やし、想像力を刺激することができます。紙の本だけでなく、電子書籍やオーディオブックを活用すれば、通勤時間や寝る前のリラックスタイムにも最適です。特にオーディオブックなら、何かをしながらでも読書を楽しめるので、忙しい人にもおすすめ。無料で試せるサービスもあるので、まずは気軽に始めてみましょう。

2位:映画・アニメ・ドラマ鑑賞 🎬📺(サブスク利用で簡単スタート)

NetflixやAmazon Prime Videoなどのサブスクリプションサービスを活用すれば、手軽に映画やドラマを楽しめます。特に、アニメや海外ドラマはシリーズものが多く、長期間楽しめるのが魅力。映画はリフレッシュ効果が高く、感情を豊かにしてくれるため、ストレス解消にも効果的です。興味のあるジャンルから選ぶことで、より深く楽しめるでしょう。

3位:日記・ブログ執筆 📝💻(思考整理&自己表現に最適)

日記やブログを書くことは、自己表現の場としてもおすすめの趣味です。紙のノートに手書きするのも良いですが、ブログならデジタルで残せるため、長期的な記録としても活用できます。特にブログは、続けることで収益化の可能性もあるため、副業として興味がある人にも向いています。書くことで思考が整理され、ストレス解消にもつながるので、気軽に始めてみましょう。

4位:音楽鑑賞・楽器演奏 🎵🎸(気軽にできてリフレッシュ効果◎)

音楽を聴くだけでもリラックス効果がありますが、楽器演奏を趣味にすれば、さらに楽しみが広がります。初心者でも始めやすい楽器としては、ウクレレやカリンバがおすすめ。YouTubeには無料のレッスン動画も豊富にあるため、独学で学ぶことが可能です。好きな曲を演奏できるようになると、達成感も得られるでしょう。

5位:料理・お菓子作り 🍳🍰(日常生活に直結する趣味)

料理は日々の食事を楽しみながら、スキルアップできる趣味の一つです。簡単なレシピから始めることで、初心者でも無理なく挑戦できます。お菓子作りも、少しの材料で手軽に始められ、完成したときの達成感が魅力です。自分好みの味を追求したり、家族や友人に振る舞ったりする楽しみもあります。

6位:パズル・ボードゲーム・謎解き 🧩♟️(1人でも家族でも楽しめる)

パズルやボードゲームは、考える力を鍛えながら楽しめる趣味です。スマホアプリを活用すれば、手軽に脳トレを始めることができます。数独やクロスワード、脱出ゲームなど、さまざまなジャンルがあるため、自分に合ったものを探してみるのも面白いでしょう。

7位:イラスト・絵を描く 🎨🖌️(創作欲を満たし、自己表現の幅が広がる)

イラストを描くことは、創造力を育む趣味として人気があります。紙とペンがあればすぐに始められるため、ハードルが低いのが魅力。デジタルイラストに興味がある場合は、無料のお絵かきアプリを活用するとよいでしょう。SNSで作品をシェアすれば、交流の場も広がります。

8位:語学学習・資格勉強 📚🗣(将来のスキルアップに)

語学学習は、アプリやオンライン教材を活用すれば無料で始められる趣味です。1日5分の勉強からでも継続することで、徐々にスキルが身につきます。特に英語や中国語、プログラミングの勉強は、将来的に仕事にも活かせるため、自己投資としても価値があります。

9位:プログラミング・デザイン学習 💻🎨(副業・スキルアップを狙うなら)

プログラミングやデザインは、学べば副業にもつながるスキルです。無料の学習サイトや動画を活用すれば、初期費用ゼロで学べます。難しそうに感じるかもしれませんが、ゲーム感覚で学べるサービスも多く、楽しみながらスキルを身につけられるのが魅力です。

10位:DIY・ハンドメイド 🛠️🧵(モノづくりで達成感を得られる)

DIYやハンドメイドは、自分の手で何かを作る楽しさが味わえる趣味です。100円ショップの材料を活用すれば、コストを抑えつつ気軽に始められます。作った作品はインテリアとして活用したり、販売したりすることも可能です。

3. まとめ:気軽に始めて、インドア時間を充実させよう!

今回紹介した趣味は、どれも手軽に始められるものばかりです。まずは興味のあるものから試し、自分に合った趣味を見つけてみてください。趣味の時間を充実させることで、日々の生活に新たな楽しみが生まれるでしょう!